Leyendo en Blog and Web sobre el cuidado de los ojos frente a la PC, recuerdo que en mi última visita al oculista le pregunté sobre los posibles efectos perjudiciales de pasar mucho tiempo frente al monitor y como evitarlos. De acuerdo a lo que me dijo y a mi experiencia personal puedo decir que:
- Los rayos catódicos emitidos por el monitor no causan daño a los ojos.
- No hay que olvidarse de parpadear! Me di cuenta después de estar en una lanparty jugando Quake 24 horas seguidas, parecía que me habían prendido fuego los ojos.
- El médico no recomienda el uso de gotas humectantes.
- Hay que usar una frecuencia de refresco de pantalla alta. Si la resolución no lo permite, bajarla y aumentar el refresco.
- No hace mal a la vista usar la computadora en una habitación con la luz apagada (ésta es una eterna discusión con mis padres y abuelos).
Curiosso, por que no mejor forma de que se me canse la vista mirando una pantalla de con la luz apagada, sea la tele o un monitor. Yo estoy con los tus padres
La mejor forma de evitarse problemas es parar cada pocas horas y si tienes alguna ventana con vistas mirar por ella hacia lo lejos y dejar asi la vista un minutito, eso relaja los ojos un monton
Capaz que es algo sicológico, por eso se te cansa la vista con la luz apagada! Yo por suerte puedo estar todo el día frente al monitor sin problemas.
no se, es una mierda, cada ves estoy perdiendo mas la vista, y creo que es por estar mucho tiempo frente a la pc, auqnue no estoy seguro, no le encuentro otra explicacion.
La crianza bajo videojuegos de carrera facilita el aprendizaje a manejar y el desenvolvimiento al volante. También los juegos de acción y guerra aumentan muchísimo los reflejos y los de estrategia e ingenio ponen las neuronas en movimiento facilitando la resolución de problemas comunes en la vida personal o el trabajo.
No por nada los militares estan empezando a usar videojuegos como parte de su entrenamiento, la nasa hace lo mismo. Claro que 24 hs seguidas haciendo algo, sea lo que fuere, nunca es bueno. Cansa, desgasta y exprime hasta la ultima gota de enrgia que te quede. Debes ser joven porque sino te hubiera bajado la presion y hubieras despertado en el hospital jajaja
Respecto del monitor… daña la vista el monitor??? Mi oculista me dijo que el ojo por el simple echo de estar abierto ya esta funcionando y trabajando, y que el ojo no distingue un paisaje en una ventana de uno en un televisor o un monitor, el cerebro lo hace, para el ojo es lo mismo. Por lo que es mentira que el ojo se cansa o se esfuerza de mas al mirar la pantalla. Si estas viendo estas viendo sin importar qué, el ojo esta preparado para adaptarse y no se esfuerza para nada, el que se esfuerza es uno cuando pretende que el ojo vea mas de lo que puede ver, si sos topo sos topo, hay que asumirlo jejeje
Lo de la luz apagada o prendida es una cuestion de contraste, seguramente si jugas a juegos como quuake que se desarrolla en ambientes oscuros preferiras usar la luz apagada, si en cambio trabajas con textos sobre una pantalla blanca el contraste puede resultar bastante molesto.
El cansancio que uno siente al usar mucho la compu por ejemplo, es como bien decian porque en medio de la concentración uno pestanea mucho menos y la vista se “seca” nada mas.
Por otro lado, los famosos rayos X que emite el monitor, se han disminuido mucho con el avance tecnológico y de echo son asociados a la tecnologia de los monitores de tubo catódico, no en cambio a los LCD que ademas no generan calor, consumen menos energia y practicamente no tienen estática.
Yo lo que puedo decir recomendar por experiencia y teoria, es que no estes pegado al monitor por mas de 3hr seguidas (date una vuelta a jugar con tus perros o lo que sea por 30min ó+ aprox) lo que sucede es que como de te daras cuenta el monitor emite hazes de luz para iluminar la pantalla esa luz es energia que llega a todo lo que este de frente del monitor y tus ojos son una de esas cosas donde cae la luz por eso tus nervios oculares se calientan y si pasas mucho tiempo los puedes forzar, por eso uno tiene aveces comezon o ardor, y pues si los estas constantemente forzando puedes llegar a romperlos, cuando se rompen los doctores te dicen que eso solo lo dios lo arregla. asi que cuidado con eso, ahora que si tienes aire acondicionado en donde tienes tu ordenador debes de tenerlo bien limpio, si no depende de ti el aire, entonces utiliza unos lentes que te protejan de las particulas de polvo que lleguen a caer en tus ojos (esa es una de las razones de conjuntivitis), tener las manos cochinas (comida,perros,auto,etc) y tallarse los ojos es algo comun que hace uno inconcientemente con el PC, etc.., todo eso pudiera llegar a dañar tus ojos sin regresion de daños, asi que cuidalos porque todavia no hay repuestos en la tienda.